Если ваш сайт тормозит при первом открытии, а дальше работает быстро, то проблема в следующем:
Суть виртуального хостинга в том, чтобы на одном физическом сервере запустить очень много сайтов - именно это позволяет устанавливать низкую цену на хостинг. При обращении к сайту сервер должен прочитать с диска файлы движка (иногда это бывает сотни файлов), индексы и таблицы вашей базы данных для генерации страницы. Если сайт регулярно посещается, то его файлы и база уже есть в кеше сервера и доступ к ним осуществляется быстро. Если к сайту относительно давно не обращались (например полчаса), файлы и базы сайта вытесняются из кеша файлами других сайтов и должны быть прочитаны с диска, на нагруженном сервере это может занимать некоторое время (до нескольких десятков секунд для тяжелых движков). Этот эффект проявляется только при первом открытии сайта первым пользователем, дальше данные будут уже в кеше. Вытеснение файлов сайта и баз данных из кеша и долгая первая загрузка - следствие самой сути виртуального хостинга, этот эффект будет на любом виртуальном хостинге.
